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Le corps parle, écoutez-le


Le corps parle écoutez-le

Tout passe par notre corps, nos émotions, notre énergie, notre capacité de concentration et j'en passe. Il n'est pas un outil pour atteindre nos objectifs! Il est un cadeau que l'on se doit de préserver, il est ce que nous avons de plus cher.

 

Vous courez, sans jamais vous arrêter un instant. Vous coupez le contact entre l'esprit et le corps. Vous enfouissez vos souffrances au plus profond. Vous voulez avancer quoi qu'il arrive, mais nous pouvons avancer sainement en acceptant ce qu'il se passe à l'intérieur de nous.

 

Arrêtez-vous. Concentrez-vous sur vos sensations. Vous sentirez vos muscles, vos tensions, des sensations désagréables. Attendez, ne partez pas si vite, une paix arrivera.

 

Comprenez pourquoi vous avez mal, ne fuyez pas. Respirez, encore et encore. Devenez libre de tous mouvements.

 

La liberté est à porté de main. 

 

Parce-que ce matin tu t'es levé, tout devient possible.


04/04/2017
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